ปักหมุด 4 คลินิกจัดกระดูก ปวดหลังแบบนี้ ไปนวดรักษาที่ไหนดี?

อยู่ในยุคที่มีเวลาให้กับการทำงาน มากกว่าการดูแลตัวเองแบบนี้ แน่นอนว่าผลที่ตามมาคือสภาพร่างกายที่ค่อยๆ บอบช้ำไปเรื่อยๆ ซึ่งอาการที่เรามักพบกันบ่อยๆ ก็คงหนีไม่พ้น ปวดคอ ปวดหลัง ปวดไหล่ และอีกสารพัดความเจ็บ ดังนั้นบนโลกเราจึงมีการรักษาอาการที่ว่านั้นอย่างหลากหลาย และรวมไปถึง “การจัดกระดูกโดยคลินิกจัดกระดูก” นั่นเอง🥰

“การจัดกระดูก” หรือ “ไคโรแพรคติก” ศาสตร์นี้จึงเกิดขึ้นมาเพื่อช่วยปรับกระดูกภายในร่างกายให้อยู่ตำแหน่งที่เหมาะสม ซึ่งผลลัพธ์ที่ออกมาจะช่วยรักษาบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นกับกระดูก กล้ามเนื้อ และข้อต่อของเราให้รู้สึกดีขึ้นเป็นระยะๆ เพื่อเป็นทางเลือกในการรักษาของเรา

📌การจัดกระดูกคืออะไร?
การจัดกระดูก คือการเน้นใช้มือของผู้บำบัดหรือผู้นวด ที่ต้องมีความชำนาญด้านนี้โดยเฉพาะ มาดึง ดัด กระชาก (เบาๆ) เพื่อให้กระดูก และกล้ามเนื้อ ข้อต่อ ของผู้รับการบำบัด เพื่อปรับโครงสร้างข้อต่อกระดูก กล้ามเนื้อ ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม เพราะฉะนั้นนักหัตถการจะต้องมีประสบการณ์ มีความชำนาญในการรักษา และมีใบรับรองโดยเฉพาะ

📌การจัดกระดูกไม่เหมาะกับใคร?
แน่นอนว่าการรักษามักมีข้อจำกัด ถึงแม้การจัดกระดูกจะเป็นการรักษาลดอาการปวดแบบฉับพลันในระยะสั้นเป็นส่วนมาก แต่ก็จะมีกลุ่มบางส่วนไม่เหมาะกับการจัดกระดูกเพราะอาจเกิดอันตรายในภายหลังได้ เช่น กลุ่มที่มีภาวะการกดทับของเส้นประสาท กลุ่มที่มีมีภาวะกระดูกพรุน กลุ่มคนที่มีประวัติการหลุดของข้อต่อ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคกระดูก โรคหลอดเลือดสมอง ผู้ที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับกระดูกส่วนบน รวมไปถึง โรคกระดูกทับเส้น โรคมะเร็งกระดูกสันหลัง และผู้มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นต้น

การจัดกระดูกที่ดีเราจะต้องเตรียมตัวให้พร้อม และไม่ควรฝืนร่างกาย ดังนั้นการเลือกคลินิกจัดกระดูกที่มีผู้เชี่ยวชาญเก่งๆ และมีใบรับรองยืนยันความสามารถโดยเฉพาะ ก็เป็นสิ่งที่จะช่วยให้เราได้เชื่อมั่นความปลอดภัยในการจัดกระดูกของตัวเราเองด้วย เพราะฉะนั้นพวกเรา Lifesara จึงทำการรวบรวมคัด 5 คลินิกจัดกระดูก ปรับโครงสร้างร่างกายดีๆ จากผู้ชำนาญการโดยเฉพาะ มาช่วยบรรเทาอาการมนุษย์ปวดตัวแบบเราให้หายดีขึ้น ดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เราเตรียมตัวพาทุกคนไปอ่านกันต่อเลยย!

มาถึงตรงนี้ ถ้าหากใครสนใจเรื่องการออกกำลังกายเอย การกายภาพบำบัดเพื่อดูแลสุขภาพเลย ก็ห้ามพลาดบทความดีๆ ของพวกเราตามด้านล่างนี้เลยยย!
> รวม 9 คลินิกกายภาพบำบัด ลดปวดหลัง ชาวออฟฟิศซินโดรมห้ามพลาด
> รวม 3 ร้านพิลาทิสในกรุงเทพ ลดออฟฟิศซินโดรม เสริมหุ่นสวย 😍
> รวม 4 ศูนย์สอนต่อยมวยไทย เบิร์นไขมัน ฟิตหุ่นเป๊ะปัง 🥊🔥
> รวม 10 คลิปออกกำลังกายง่ายๆ อยู่บ้าน ออกน้อยแต่ก็เบิร์นได้